『건강관리를 위한 레저스포츠론』은 급증하고 있는 레저스포츠에 대한 관심에 발맞추어 레저스포츠에 대해 소개한다. 레저스포츠에 대한 이론적인 기반과 다양한 레저스포츠 종목을 소개함으로써 레저스포츠를 이해하고 참여하여 현대 사회의 건강관리에 도움을 주고자 기획되었다.

1 현대사회의 건강관리 건강에 대한 이해 건강관리의 필요성 비만의 식사요법 2 레저스포츠의 이론적 토대 레저의 이해 스포츠의 이해 레저의 유사개념 레저스포츠의 이해 레저산업 3 레저스포츠의 실천 실내 레저스포츠 수상 레저스포츠 지상 레저스포츠 항공 레저스포츠 탐험 레저스포츠